Informacje

Darek80 z miasta Rogóźno (łódzkie) , Polska

4155.00 km wszystkie kilometry
0.00 km (0.00%) w terenie
8d 02h 44m czas na rowerze
29.38 km/h avg
0 m suma w górę

Kategorie

Ostre koło.17 Rolka.39 Szosa.37

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Olsh 878 km

Ostra Teresa 262 km

Giant Peleton 7200

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2011

Dystans całkowity:	333.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	11:20
Średnia prędkość:	29.38 km/h
Liczba aktywności:	5
Średnio na aktywność:	66.60 km i 2h 16m
Więcej statystyk

jest niedziela jest zabawa :-)

Niedziela, 25 września 2011 | dodano:05.10.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Szosa

d a n e w y j a z d u

89.00 km

0.00 km teren

03:00 h

29.67 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Olsh

Jak w tytule - dziś wybrałem się do Brzezin później Koluszki , Gałkówek i powrót do domu. Jeszcze w środę nie czułem w ogóle jesieni. Dziś w cieniu już trochę chłodno ale wróciłem na krótko.

komentarze(0)

stare tereny

Środa, 21 września 2011 | dodano:05.10.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Szosa

d a n e w y j a z d u

77.00 km

0.00 km teren

02:30 h

30.80 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Olsh

Pogoda była świetna a ja mając trochę czasu (urlop) przewiozłem się na "stare tereny" czyli w moje rodzinne okolice. Zawsze wracam tam z przyjemnością bo nie jest tak bardzo płasku jak tu gdzie teraz mieszkam.

komentarze(0)

runda z elementami paris-roubaix

Niedziela, 11 września 2011 | dodano:11.09.2011 | linkuj | komentarze(0)

d a n e w y j a z d u

64.00 km

0.00 km teren

02:10 h

29.54 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Olsh

Trochę "walki" z wiatrem + kilka km drogi w stylu Paris-Roubaix. Szkoda , że nie mam roweru CX. Chętnie bym tak czasem poszalał na szutrach i lasach.
Moja dzisiejsza trasa:
Domaniewice , Kołacin , Głowno , Nadolna , Wola Lubiankowa , Domaniewice.

komentarze(0)