Informacje

avatar

Darek80
z miasta Rogóźno (łódzkie) , Polska
4155.00 km wszystkie kilometry
0.00 km (0.00%) w terenie
8d 02h 44m czas na rowerze
29.38 km/h avg
0 m suma w górę

Kategorie

Ostre koło.17   Rolka.39   Szosa.37  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Darek80.bikestats.pl

Archiwum

Wpisy archiwalne w kategorii

Szosa

Dystans całkowity:2348.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:81:03
Średnia prędkość:28.98 km/h
Maksymalna prędkość:54.00 km/h
Liczba aktywności:37
Średnio na aktywność:63.47 km i 2h 11m
Więcej statystyk

wycieczka

Sobota, 5 listopada 2011 | dodano:05.11.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Szosa
  d a n e  w y j a z d u
88.00 km
0.00 km teren
03:10 h
27.79 km/h
54.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Pogoda piękna ale na rower wybrałem się dopiero w południe.
Trasa:
Łyszkowice (tu ufajdałem rower na drodze z płyt którą to sobie budowlańcy polali wodą) , Teresin , Kołacin , Brzeziny - trochę się tam pokręciłem a następnie wróciłem do Kołacina tam skręciłem w kierunku Łyszkowic. Po drodze skręciłem w stronę Nadolnej dalej dojechałem do Kamienia. Później dojechałem do trasy i znów Nadolna , Kamień , Dmosin , Osiny , Głowno , Strzebieszew , Sapy , Skaratki i w końcu Dom.
Średnia na pewno nie jest imponująca ale nie o to chodzi o tej porze roku.

przed pracą

Czwartek, 3 listopada 2011 | dodano:05.11.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Szosa
  d a n e  w y j a z d u
54.00 km
0.00 km teren
01:55 h
28.17 km/h
45.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Na szczęście nie było już takich mgieł jak dzień wcześniej ale za to było chłodno - przez pierwsze pół godziny nie mogłem złapać rytmu. Pod koniec było już całkiem przyjemnie ale niestety czas mnie ograniczał bo w tym tygodniu miałem 2 zmiane.

gdzie prowadzi ta droga...

Poniedziałek, 31 października 2011 | dodano:31.10.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Szosa
  d a n e  w y j a z d u
67.00 km
0.00 km teren
02:25 h
27.72 km/h
46.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Wyjechałem z domu w kierunku Łyszkowic później przez Teresin do Nadolnej i okolicach. Dziś pierwszy raz pokręciłem "penetrowałem" drogi w okolicy Nadolnej - piękne tereny na szosę , dobry asfalt , wąski i kręty a teren pagórkowaty czyli to co mi się podoba najbardziej :-).
Ciepło ale pochmurnie tylko na chwilę się przejaśniło , miałem ochotę pojeździć dłużej.

pogoda bajka

Piątek, 28 października 2011 | dodano:29.10.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Szosa
  d a n e  w y j a z d u
63.50 km
0.00 km teren
02:15 h
28.22 km/h
48.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Trasa praktycznie taka sama jak w poniedziałek. Przez pierwsze pół godziny miałem dosyć i zastanawiałem się czy ja dobrze robię , że wyszedłem na rower. Średnia też była bardzo kiepska - zaczynałem pod wiatr. Później dostałem chyba runner's high i nic więcej w życiu robić nie chciałem. Dzięki temu noga też podawała inaczej.

byle do przodu

Poniedziałek, 24 października 2011 | dodano:24.10.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Szosa
  d a n e  w y j a z d u
64.00 km
0.00 km teren
02:34 h
24.94 km/h
45.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Trasa:
Łyszkowice , Teresin , Michałów , Kuźmy , Trzcianka , Teresin , Nadolna , Kamień, Nagawki , Dmosin , Głowno , Domaniewice.

Średnia bardzo mała ale z założenia jazda miała być relaksacyjna. Wyjechałem z domu około 10tej i po 30 minutach powiedziałem sobie , że to chyba nie był dobry pomysł ale później mi przeszło.

sobota po pracy

Sobota, 22 października 2011 | dodano:22.10.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Szosa
  d a n e  w y j a z d u
48.00 km
0.00 km teren
01:45 h
27.43 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Niestety musiałem dziś iść do pracy a w domu byłem po 15-tej więc za dużo czasu na rower mi nie zostało ale dobre i to.
Trasa Domaniewice , Chruślin , Zduny , Łowicz , Chruślin.

niedziela w grupie

Niedziela, 16 października 2011 | dodano:16.10.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Szosa
  d a n e  w y j a z d u
115.00 km
0.00 km teren
04:06 h
28.05 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Jak ja lubię takie niedziele - pojechałem dziś z chłopakami na wspólne kręcenie po okolicach Skierniewic. Trasa bardzo fajna - pofalowana tylko , że u mnie noga nie taka jak kiedyś.
Nie ma jak to jeździć w grupie zwłaszcza jak ktoś jest bez formy to zawsze na kole się pojedzie.
Dzięki za wspólne kręcenie.

październik

Poniedziałek, 3 października 2011 | dodano:05.10.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Szosa
  d a n e  w y j a z d u
57.00 km
0.00 km teren
01:55 h
29.74 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Dziś pojechałem sobie przez Zduny i Łowicz. Zabrałem ze sobą nogawki 3/4 i rękawki ale było tak ciepło , że rękawków nie używałem. Jak na październik pogoda genialna tylko wiatr trochę większy. Ciekawe czy to był ostatni w tym roku wypad na rowerze ubrany na krótko czy pogoda jeszcze trochę będzie nas rozpieszczać.

jest niedziela jest zabawa :-)

Niedziela, 25 września 2011 | dodano:05.10.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Szosa
  d a n e  w y j a z d u
89.00 km
0.00 km teren
03:00 h
29.67 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Jak w tytule - dziś wybrałem się do Brzezin później Koluszki , Gałkówek i powrót do domu. Jeszcze w środę nie czułem w ogóle jesieni. Dziś w cieniu już trochę chłodno ale wróciłem na krótko.

stare tereny

Środa, 21 września 2011 | dodano:05.10.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Szosa
  d a n e  w y j a z d u
77.00 km
0.00 km teren
02:30 h
30.80 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Pogoda była świetna a ja mając trochę czasu (urlop) przewiozłem się na "stare tereny" czyli w moje rodzinne okolice. Zawsze wracam tam z przyjemnością bo nie jest tak bardzo płasku jak tu gdzie teraz mieszkam.